でるふぃすぶるー!

ダイビングとオーガニックで美しい人生を送るブログ

【ダイビングのトイレ事情】おしっこが近いのは対策できる!

ダイビング中、おしっこしたくなったことありませんか?特に後半になるとなんとなくソワソワ…。最後まで快適にダイビングするためにも、トイレ対策はバッチリしておきましょう。飲み物に注意。それから体を冷やさないこと。これが鉄則です。

海水で髪がパサパサ!ダメージヘアのリペアにオススメなヘアケア【ずぼらダイバー女子向け】

海に入ると髪がパッサパサのギシギシ…。 海の塩分や直射日光でどんどん髪が傷んでしまいます。 ダイビング女子、ダメージヘアで悩んでいますよね? わたしはダイビングに行く際、簡易シャワーセットを持っていきます。 が、正直ダイビング後は、器材洗いや帰…

中性浮力を感じるコツってある?どうやって練習すればいい?

『中性浮力』って難しい。どうやって練習すればいいのか。コツはあるのか。 中性浮力のスキルを上達させる1番早い方法は、ダイビングの回数を重ねること。そして、呼吸によって体がふわふわするのを体感することです。

【ダイビンググッズ】本当に買ってよかった!あると便利な4つのもの

「ダイビングであると便利なものってある?」→防寒用インナー、お着替えポンチョ、マイベルト、アネロンニスキャップです!実際に使ってみて「買って良かった」と思うグッズを4つご紹介します。

【アルジェラン スキンケア】ボディミルクの口コミするよ

マツキヨのオーガニックコスメ『アルジェラン』。ボディミルクの口コミです。冬のカサカサ肌をふわっともっちり肌にしてくれるコスパ高アイテム。フローラルの香りで気持ちも上がりますね。

海やプールでラッシュガードの下、何着る?透けない?

「ラッシュガード!買ったは良いけれど、その下のインナーって何着るの?」マリンスポーツをする人もしない人も、水陸両用のスポーツブラが最強です。シンプルでゴワつかず、水着にもなるので濡れてもOK。ジムや陸上のスポーツでも大活躍してくれます。

ラッシュガードとは?海やプールでの日焼け防止・ケガ防止【防寒効果は低い】

マリンスポーツで気をつけたいのは日焼けと怪我。それを防いでくれるのがラッシュガードです。保温性はほとんどありませんが、ウェットスーツのインナーにすれば着にくいスーツもスポンと着れる優れものです。